Раздражительность после отказа от курения — что делать?

Те, кто совсем недавно бросил вредную привычку, могут столкнуться с нервозностью или даже агрессией. Но это явление временное — всё пройдёт через пару месяцев после полного отказа от сигарет.

Что поможет справиться с негативными эмоциями — рассказали в карточках.

Если ты тоже сталкивался с такой проблемой, делись своим решением в комментариях